Mechanizmy obronne wewnątrz ciała nazywane są układem odpornościowym. Dzięki tzw. odpowiedzi immunologicznej chroni on wszystkie organizmy żywe przed chorobami, czyli przed zaburzeniem ich naturalnej homeostazy (równowagi). Co ciekawe, elementy wchodzące w skład tego układu są obecne zarówno w ludziach, jak i w zwierzętach, roślinach, a nawet… w jednokomórkowcach!
Czym jest system odpornościowy i odpowiedź immunologiczna?
Podstawową cechą systemu, który podtrzymuje nasze zdrowie jest rozproszenie. Tkanki limfatyczne, komórki i narządy pracujące nad odpornością ciała, znajdują się między innymi w mózgu, wątrobie, układzie hormonalnym. Ponadto współpracuje on z systemem nerwowym oraz endokannabinoidowym (obecny w komórkach).
Jego wszechstronność zapewnia każdemu organizmowi przetrwanie w określonych warunkach. Odbywa się to dzięki umiejętnej odpowiedzi immunologicznej: swoistej lub nieswoistej.
- Pierwsza – nabyta – jest to odporność, której nauczyliśmy się w wyniku adaptacji do danego środowiska. Żyjąc wśród trudnych warunków atmosferycznych czy rozwijając się w nowym kierunku – zawsze wtedy nasz organizm musi przystosować się do świata zewnętrznego. Trwa to kilka, kilkanaście dni. Gdy nie przebiega to sprawnie i bezpiecznie, łatwo nabyć infekcje i okresowe schorzenia.
- Drugi rodzaj odporności jest dla organizmów naturalny lub inaczej: wrodzony. Cechuje się natychmiastową reakcją na ataki różnego typu bakterii, wirusów, bodźców stresogennych. Nie zapamiętujemy jej, nie musimy też o niej myśleć – dzieje się niezależnie od woli. Jednak…
Odpowiedź immunologiczna (odpornościowa) - zaburzenia
Zaburzenia czynności tego układu i odpowiedzi immunologicznej, najczęściej sprowadzają się do braku sprawnej komunikacji pomiędzy poszczególnymi systemami w ciele. Na przesyłanie informacji wpływa praca impulsów nerwowych, biegnących wzdłuż kręgosłupa, funkcje mózgu, a także specjalistycznych do tego celu komórek (w układzie endokannabinoidowym).
Od 1990 roku wiemy, że w organizm ludzki posiada receptory rozmieszczone w całym ciele (w tym w układach nerwowym i odpornościowym). Wśród nich ważny jest neuroprzekaźnik anandamid, który pobudza je do pracy. Zapewniają one optymalną komunikację w organizmie człowieka, między innymi sprawną odpowiedź immunologiczną – komórkową.
Przepływ informacji w organizmie odbywa się bowiem za pomocą chemicznych lub elektrycznych sygnałów w synapsach. Tym samym, zarządzają one procesami fizjologicznymi.
Sprawną komunikację międzykomórkową zawdzięczamy równowadze homeostatycznej. Tracimy ją jednak w wyniku:
- niezbilansowanej i nie odżywiającej diety
- słabej jakości powietrza
- niedotlenienia organizm
- wpływu otaczających nas pól elektromagnetycznych („smog elektromagnetyczny”)
- deregulacji hormonów oraz zaburzeń odczuwania pory dnia (dzień-noc)
- przeładowania jonami dodatnimi
- braku ruchu w przyrodzie, na świeżym powietrzu
- nadmiaru emocji, takich jak stres, zagubienie, lęk
Jak wspierać pracę układu odpornościowego?
Jak utrzymać zdrowie i zlikwidować podatność na choroby? Aby wpłynąć na odpowiedź immunologiczną trzeba zacząć od środka, od najmniejszych cząstek organizmu człowieka. Popularne jest spożywanie świeżych soków, ziołowych i witaminowych suplementów czy cebuli i czosnku. Jednak najczęściej robimy to już w momencie osłabienia odporności i pierwszych symptomów choroby.
Fizjologia systemu, który budujące mechanizmy obronne i pokazuje, że nieustanne przesyłanie informacji, współpraca komórek, tkanek i gruczołów – daje nam równowagę zdrowotną. Tak więc długotrwały efekt uzyskujemy, kiedy wzmacniamy się od wewnątrz. Odpowiednia dieta, świeże powietrze, ruch i regularny odpoczynek od smogu elektromagnetycznego, może być profilaktyką dla całego organizmu, ale i sposobem na życie.
Odpowiedź immunologiczna (odpornościowa) - ziołolecznictwo
Adaptogeny zwarte w całej grupie tego typu roślin, regulują przystosowanie się organizmu do sytuacji stresowych i zmiennych. Pomagają uzyskać stabilność psychofizyczną, odżywić narządy wewnętrzne oraz rozrodcze. To zaś usprawnia komunikację wewnętrzną i właściwą w danej sytuacji odpowiedź immunologiczną.
Podobnie działają roślinne fitokannabinoidy, czyli te same związki, które są obecne w naszych tkankach (endogenne), lecz w tym wypadku wytwarzane są przez zioła i dostarczane w formie naparu czy wyciągu.
Najbardziej znanym tego typu zielem jest konopia i pozyskiwany z niej leczniczy olejek (CBD i pełne spektrum, full spectrum).
Poprawia on przede wszystkim komunikację pomiędzy układem nerwowym i odpornościowym. Przywraca niejako pierwotną, podstawową równowagę homeostatyczną, usprawniając połączenie międzykomórkowe. Odpowiedź immunologiczna usprawnia się, dzięki lepszemu skoordynowaniu reakcji psychofizycznych (połączenie mózgu i pozostałych organów oraz tkanek w ciele).
Antygeny, wirusy i bakterie, dzięki działaniu fitokannabinoidów nie tyle zostają zwalczane, co neutralizowane. Organizm dostosowuje się do zmiennych warunków i nie traci swoich podstawowych funkcji, a nawet zyskuje więcej równowagi i stabilizacji.